Рукоделие. Сделано вручную. Сделано с любовью.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



йога

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

а мне вот интересно, какое у вас хобби? у меня вот жена пару лет назад начала увлекаться йогой. я на это дома смотрел, ну в общем и меня втянула, начал тоже недавно заниматься)) пока занимаемся дома, мне очень нравится. всем рекомендую попробовать заняться йогой, очень расслабляет и снимает стресс, к тому же укрепляет здоровье. кстати, есть классный сайт про йогу, там много полезной информации, могу поделиться. кому интересно, вот классная статья с этого сайта, там есть упражнения Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователийоги для начинающих. а вообще на сайте найдете много статей о йоге и все позы есть, говорится чем полезны и как их делать. так что если занимаетесь йогой или только хотите начать, рекомендую посетить сайт.

отредактировано potopa (2020-02-25 00:05:54)

0

2

йога полезна, только надо правильно все выполнять, в противном случае можно только навредить себе.

0